Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 August 2023
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70,2 kg
Bisher verloren: 17,8 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1313 kcal
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Fett: 55,26g | Eiw: 74,35g | Kohlh: 133,41g.
Frühstück: Сильпо Апельсин, Брокколи, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (без Кожуры), De Luxe Оливковое Масло, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Гречка Отварная, Свиная Корейка (Вырезка). Mittagessen: Свеклы, Морковь, Капуста, De Luxe Оливковое Масло, Ферма Масло Сливочное 82,5%, World's Rice Коричневый Рис, Свиная Корейка (Вырезка). mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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semeniykmaria40's Gewichtsverlauf
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