Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 August 2023
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73,9 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 18,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1618 kcal
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Fett: 119,25g | Eiw: 56,21g | Kohlh: 87,03g.
Frühstück: Протеиновые Оладьи, Яичница с Помидорами. Abendessen: Салат из Помидоров и Огурцов, Prime Рагу Мясное с Овощами. Snacks/Sonstiges: Мохито безалкогольный, Фундук Фундук. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Tais2607's Gewichtsverlauf
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