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Pesagem do dia 19/08/2023: 80kg
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80 kg
Bisher verloren: 100 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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850 kcal
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Fett: 29,99g | Eiw: 25,29g | Kohlh: 120,27g.
Frühstück: Pão Torrado, Casa de Bolos Bolo de Milho, Omelete ou Ovos Mexidos, Maçã, Chá Pré-Adocicado com Açucar, Bolo de Goma. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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galcoforado's Gewichtsverlauf
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