Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 März 2015
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93,1 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2241 kcal
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Fett: 56,56g | Eiw: 191,65g | Kohlh: 240,77g.
Mittagessen: DS Rice Cakes, Red Onions, Morrisons Sliced Mixed Peppers, Courgette, Baked Sweetpotato (Peel Not Eaten, Fat Not Added in Cooking), Cherry Tomatoes, Morrisons Bistro Style Salad, Baked or Grilled Salmon. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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desoizal's Gewichtsverlauf
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