Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 August 2023
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65,1 kg
Bisher verloren: 10,9 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1464 kcal
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Fett: 124,66g | Eiw: 65,52g | Kohlh: 27,94g.
Frühstück: Оливковое Масло (Первого Отжима), Nutiva Кокосовое Масло, Орехи Кешью, Сливочный Сыр, Куриная Грудка Отварная, Омлет с Молоком. Mittagessen: Сливочный Сыр, Омлет с Молоком. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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radenko.2005's Gewichtsverlauf
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