Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 August 2023
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76 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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905 kcal
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Fett: 35,16g | Eiw: 40,87g | Kohlh: 51,77g.
Frühstück: Zimbo Cervelatwurst, Leerdammer Original Mild-Nussig, Butter, Wasa Milch & Joghurt Knäckebrot. Mittagessen: Cucina Balsamico Creme, Lauchzwiebeln, Tomaten, Linessa Mozzarella Light. Abendessen: Alkoholische Getränke (Gin, Rum, Wodka, Whisky). mehr...
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konstantes Gewicht
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Eve160983's Gewichtsverlauf
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