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mulai lagi dari awall
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60 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 12 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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516 kcal
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Fett: 13,47g | Eiw: 19,97g | Kohlh: 79,86g.
Frühstück: Wortel, Nasi Putih, Tahu Kukus, Sawi Putih. Mittagessen: Koepoe Koepoe Selasih, Mentimun (dengan Kulit). Abendessen: Nasi Putih, Wortel, Tahu Kukus, Sawi Putih. Snacks/Sonstiges: Tora Bika Creamy Latte, Nasi Putih, So Nice Teman Mie. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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Semangat Diet-nya!'s Gewichtsverlauf
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