Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 August 2023
|
76,9 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 11,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1458 kcal
|
Fett: 91,61g | Eiw: 60,53g | Kohlh: 98,98g.
Frühstück: Батон, Сахар, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Санта Бремор Форель Слабосолёная. Mittagessen: SPAR Овсяное Печенье, SPAR Купаты Жареные. Abendessen: Каждый День Горбуша Филе в Кляре, Хлеб Черный. mehr...
|
Zunahme von 0,5 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
LikaZus's Gewichtsverlauf
|