Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 August 2023
|
49,6 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
780 kcal
|
Fett: 37,93g | Eiw: 56,93g | Kohlh: 87,74g.
Frühstück: Помидоры, Простоквашино Молоко 2,5%, Хайнц Кетчуп Томатный, Олейна Подсолнечное Масло , Жареное Яйцо без Жира, Свежий Ряд Сыр, Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas. Mittagessen: Приготовленная Морковь, Карат Сыр Творожный Violette с Креветками, Огурец (с Кожурой), Хлебцы Молодцы Лайт Легкие Вафельные Хлебцы с Витаминами, Global Village Мексиканская Смесь, Говядина Тушеная, Гречка Отварная. Abendessen: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Вишня, Миндаль, Пятерочка Банан, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые с Пророщенными Зёрнами и Соком Лесные Ягоды. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
crypl3sss 18 y.o ✟ 157's Gewichtsverlauf
|