Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 August 2023
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207,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 87,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2427 kcal
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Fett: 140,01g | Eiw: 107,87g | Kohlh: 183,71g.
Brunch: Woolworths Free Range Jumbo Egg, Eskort Pork Sausage. Mittagessen: Sliced Ham, Woolworths Tante Anna Crushed Wheat Bread, Cheddar Cheese, Deep Fried Potato French Fries (from Fresh), Chicken (Breaded and Fried) . Abendbrot: Naartjie. Abendessen: Beef Meatballs, Brown Gravy (Dry, Instant) , Avocados , Mashed Potato, Tomatoes. mehr...
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Verlust von 7,8 kg pro Woche
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 Kommentare
Wow, that is awesome. You are doing great. Keep up the hard work.
21 Aug 23 vom Mitglied: #Weighless
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Thank you so much. Started with intermittent fasting.
21 Aug 23 vom Mitglied: Bulletjie35
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21 Aug 23 vom Mitglied: #Weighless
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That's amazing! Keep it up 💪
21 Aug 23 vom Mitglied: Foodshaped
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21 Aug 23 vom Mitglied: NcumisaM
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Bulletjie35's Gewichtsverlauf
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