Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 August 2023
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103,7 kg
Bisher verloren: 60,3 kg.
Still to go: 28,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2102 kcal
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Fett: 68,54g | Eiw: 141,63g | Kohlh: 182,52g.
Frühstück: Kaffee mit Milch. Mittagessen: Zum Dorfkrug Honig-Senf Salatdressing, Ei, Penny Markt Hähnchenbrustfilet, Azura Miniromatomaten, K-Classic Hirtenkäse Light, Edeka Salatschale Bunter Mix. Abendessen: Azura Miniromatomaten, Kaffee mit Milch, K-Classic Gyros-Reispfanne, Krombacher Bier. Snacks/Sonstiges: More Nutrition Chunky Flavour Salted Caramel, Da Vinci Caramel Sirup Zero, Kaffee mit Milch. mehr...
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konstantes Gewicht
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Domfisch's Gewichtsverlauf
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