Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 August 2023
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72,2 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 9,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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980 kcal
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Fett: 43,13g | Eiw: 61,42g | Kohlh: 86,25g.
Frühstück: Coffee Like Капучино (300мл), Шампиньоны, Вологодское Молоко 3,2%, Яйцо (Целое). Mittagessen: Кускус (Вареный), Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Винегрет, Гаспачо. Snacks/Sonstiges: Персики, M&M's Драже с Молочным Шоколадом, Мармеладная Сказка Мармелад Ягодный Микс. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Ксюша78's Gewichtsverlauf
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