Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 August 2023
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70,4 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 19,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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923 kcal
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Fett: 32,71g | Eiw: 35,53g | Kohlh: 118,33g.
Frühstück: Tea with Semi-Skimmed Milk. Mittagessen: Marmite Marmite, Warburtons Wholemeal Bread (Medium), Slim-Fast Chunky Chocolate Shake. Abendessen: Chai Latte, Kellogg's Coco Pops Snack Bar, Wholemeal Bread, Anchor Butter, Olive Oil , Tomatoes, Oreo Ice Cream. Snacks/Sonstiges: Carte Noire Instant Coffee with Semi-Skimmed Milk. mehr...
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konstantes Gewicht
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jennie1952's Gewichtsverlauf
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