Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 August 2023
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53,8 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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842 kcal
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Fett: 23,64g | Eiw: 34,29g | Kohlh: 135,17g.
Frühstück: Кофе с Сахаром, Шарлиз Кекс с Начинкой Варёная Сгущёнка . Mittagessen: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Капучино. Abendessen: Пятерочка Хлеб Отличный с Чесноком, Soba Гречневая Лапша (Вареная). mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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dasha.rokhman's Gewichtsverlauf
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