Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 August 2023
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81,8 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 11,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1375 kcal
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Fett: 94,96g | Eiw: 110,88g | Kohlh: 19,13g.
Frühstück: Woolworths Gouda, Chicken Breast, Butter , Scrambled Egg (Whole, Cooked) , Avocados . Mittagessen: Butter , Woolworths Gouda, Chicken Breast, Yellow Sweet Peppers , Scrambled Egg (Whole, Cooked) . Snacks/Sonstiges: Freshpak Green Rooibos Tea. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Duhne27's Gewichtsverlauf
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