Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 August 2023
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103,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 18,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1452 kcal
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Fett: 77,10g | Eiw: 65,86g | Kohlh: 135,95g.
Frühstück: Азовская Кондитерская Фабрика Азовская Коровка на Сливках, Томмолоко Молоко 2,5%, Растворимый Кофе (из Порошка), Bionergy Варенье из Сосновых Шишек, Pretto Сыр Рикотта. Mittagessen: Арбуз, Каравай Хлеб Дарницкий Подовый, Окрошка на кефире. Abendessen: Перекресток Арбуз, Губкинский Мясокомбинат Ветчина для Завтрака, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Черкизово Рулька в Специях. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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Natulya_S's Gewichtsverlauf
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