Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 August 2023
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54,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1499 kcal
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Fett: 41,50g | Eiw: 44,72g | Kohlh: 241,36g.
Frühstück: Jeruk, Ikan, Sayur Campuran, Nasi Putih, Onde Onde, Klepon. Mittagessen: Sari Roti Roti Sobek Coklat. Abendessen: Bakwan, Tempe Goreng Tepung, Risoles, Energen Kacang Hijau, Sari Roti Roti Sobek Isi Coklat Strawberry, Sari Roti Roti Sobek Coklat. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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NursehaMH's Gewichtsverlauf
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