Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 März 2015
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60,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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890 kcal
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Fett: 32,09g | Eiw: 25,91g | Kohlh: 127,69g.
Frühstück: Chleb Biały, Ser Gouda. Mittagessen: Drożdżówka z Kruszonką. Abendessen: Kapuśniak. Snacks/Sonstiges: Tesco Rurki Waflowe Suche, Jagody, Nestlé Płatki Kukurydziane Corn Flakes, Zott Jogurt Naturalny, Bita Śmietana (w Areozolu), Lody Waniliowe, Tasso Rurki Waflowe. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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awayfromfat's Gewichtsverlauf
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