Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 August 2023
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66 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1366 kcal
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Fett: 53,72g | Eiw: 103,52g | Kohlh: 113,52g.
Frühstück: Haferflocken Овсяные Хлопья, Ryki Сыр Рамзес, Яйцо, Яготинский Кефир 2,5%, President Крем-Сыр Классический 24,5%, Своя Лінія Сьомга Слабосолена. Mittagessen: La Pasta Макароны с Твердых Сортов Пшеницы, Печень Куриная Жареная. Abendessen: Дольче Десерт Вишня с Шоколадом, Инжирный Персик, Простоквашино Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Ferrero Nutella B-Ready. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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sandie-mo's Gewichtsverlauf
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