Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 August 2023
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92,7 kg
Bisher verloren: 12,3 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1844 kcal
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Fett: 96,33g | Eiw: 122,42g | Kohlh: 122,10g.
Frühstück: Глобино Балык Дарницкий, Салат из Помидоров и Огурцов, Жареное Яйцо, Novus Тунец в Собственном Соку, Київхліб Лаваш Персидський. Mittagessen: Салат из Капусты и Огурца, Пузата Хата Овощи Бланшированные, Котлеты из Индейки на Пару. Abendessen: Онур Айран Турецкий, Долма, Чебурек, Греческий Салат. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Mughami's Gewichtsverlauf
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