Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 August 2023
|
71,6 kg
Bisher verloren: 18,4 kg.
Still to go: 6,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1070 kcal
|
Fett: 40,73g | Eiw: 64,93g | Kohlh: 103,05g.
Frühstück: Магнит Truffles, ВкусВилл Чурчхела с Фундуком в Виноградном Сиропе , Красный Октябрь Шоколад Молочный Украли Сахар, Кофе, Яйцо-Пашот. Mittagessen: Вкуснотеево Молоко 3,2%, Alpro Barista Almond, Bonvida Сироп Irish Cream, Кофе. Abendessen: Магнит Truffles, Мистер Салат Морковь по-Корейски, Хлебцы Молодцы 1 шт. Легкие Вафельные Хлебцы, Heinz Соус Барбекю, Котлеты с кабачком, Красный Октябрь Шоколад Молочный Украли Сахар, Кофе, Пятерочка Помидоры, Мистер Салат Морковь по-Корейски, Котлеты с кабачком. Snacks/Sonstiges: Магнит Манго. mehr...
|
Verlust von 1,0 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Anastacia65's Gewichtsverlauf
|