Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 August 2023
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80 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 20 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1053 kcal
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Fett: 57,20g | Eiw: 54,40g | Kohlh: 61,25g.
Frühstück: MacCoffee Latte al Caramello, Bombbar Протеиновый Батончик Coconut , Яйцо Куриное, Подсолнечное Масло, Фикс Прайс Лаваш Оригинальный, Зеленый Листовой Салат. Snacks/Sonstiges: Bite Хлебцы, Санта Бремор Икра с Копченым Лососем, Snaq Fabriq Snaqer Peanuts & Caramel, Maxler BCAA Powder. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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arslanovakristina's Gewichtsverlauf
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