Meri-Gemma's Notizen, 20 Aug 23

Люди,что делать,если вес стоит? Например,стоял на одной цифре неделю,потом спустился на 500 грамм,и снова поднялся на ту же цифру? Не нарушала.
87,7 kg Bisher verloren: 1,3 kg.    Still to go: 12,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 20 August 2023:
1431 kcal Fett: 56,94g | Eiw: 121,41g | Kohlh: 107,41g.   Mittagessen: Говядина Тушеная, Мистраль Булгур Приготовленный . Abendessen: из Лавки Том Ям с Креветками . Snacks/Sonstiges: Пятерочка Свёкла Сырая, Капуста Белокочанная, Олейна Подсолнечное Масло , Запеченная или Жареная Треска, Морковь. mehr...
Zunahme von 1,2 kg pro Woche



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


Meri-Gemma's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.