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o peso subindo denovo,devido alguns problemas uma semana fora do foco e quase dois kgs, mais não vou desistir,fingir demência é continuar 🤡
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108 kg
Bisher verloren: 9,2 kg.
Still to go: 28 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1245 kcal
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Fett: 23,93g | Eiw: 63,75g | Kohlh: 194,25g.
Frühstück: Nescau Achocolatado, Italac Leite Semidesnatado, Supremo Requeijão Cremoso, Visconti Pão de Forma Integral. Abendessen: Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido), Batata Inglesa Cozida, Patinho. Snacks/Sonstiges: Italac Doce de Leite, Italac Leite em Pó Desnatado , Banana Nanica, Iogurte Natural de Leite Integral, Mococa Creme de Leite, Tâmara, Italac Doce de Leite, Rancheiro Biscoito Wafer de Chocolate, Kobber Barra de Proteína Cookies & Cream. mehr...
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Zunahme von 1,2 kg pro Woche
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leticia180996's Gewichtsverlauf
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