Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juli 2023
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85,1 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1359 kcal
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Fett: 48,35g | Eiw: 86,58g | Kohlh: 146,09g.
Frühstück: ВкусВилл Молоко Безлактозное 1,5%, Гречка Отварная. Mittagessen: Рис Вареный, Запеченная или Жареная Треска, Шоколадница Бульон Куриный с Яйцом, Салат Оливье. Abendessen: Cemoi Шоколад 82%, Огурец (без Кожуры), Гречка Отварная, Индилайт Грудка Индейки Отварная. Snacks/Sonstiges: Source Naturals Псиллиум, Кофе, Сахар. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Данил0879's Gewichtsverlauf
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