Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 August 2023
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83 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 13 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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988 kcal
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Fett: 46,78g | Eiw: 83,63g | Kohlh: 58,34g.
Frühstück: Брест Литовск Сыр Голландский 45%, Хлебзавод 28 Хлеб Украинский Новый, Му-У Сметана 15%, Жареное Яйцо без Жира, Мираторг Сосиски Сочные с Мраморной Говядиной. Mittagessen: Арбуз. Abendessen: Невские Сыры Пармезан Dolce Granto, Тушеные Овощи, Куриное Филе. mehr...
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konstantes Gewicht
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Yana77/60's Gewichtsverlauf
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