Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 August 2023
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64,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3372 kcal
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Fett: 203,21g | Eiw: 68,88g | Kohlh: 324,98g.
Frühstück: Danone Actimel Multifruits, Jacquet Tartines P’Tit Dej Brioché, Miel, Quezac Eau Gazeuse, Café, Flocons d'Avoine, La Vie Claire Pollen de Fleurs en Pelotes, Joker 100% Pur Jus Multifruit, Paysan Breton Beurre Moulé Demi-Sel, Innocent Super Smoothie Energy, Tropicana Orange sans Pulpe, Banane, Eau, Gingembre, Menthe, Jus de Citron. Mittagessen: Delisse Crème Dessert Chocolat, Paysan Breton Beurre Moulé Demi-Sel, Pain Complet, Melon, Jambon Cru, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Cristaline Eau de Source. Abendessen: Oeuf sur le Plat, Pain Complet, Cristaline Eau de Source, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Mont Blanc Crème Dessert Praline. mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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yleger39's Gewichtsverlauf
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