|
Сегодня без завтрака и без ужина,но с плотным обедом. Сейчас 22:54,уже голодно. Думаю дотерпеть до утра и посмотреть ,будет ли отвесик. Пока вес меня покидает медленно,если судить по другим пользователям в этой сети)
|
87,1 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 12,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
729 kcal
|
Fett: 32,27g | Eiw: 46,88g | Kohlh: 66,96g.
Mittagessen: Шампиньоны Жареные, Омлет с Молоком, Белевский Продукт Белевский Зефир Банановый в Шоколаде, Запеченная или Жареная Треска, Тестори Печенье Сахарное с Фруктовой Начинкой "Снежка" с Малиной, Кабачки Жареные. Snacks/Sonstiges: Арбуз. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|