Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 August 2023
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74,1 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 15,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1198 kcal
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Fett: 53,07g | Eiw: 46,16g | Kohlh: 133,59g.
Frühstück: Vigor Polenguinho, Café, Bauducco Torrada Integral, Ovomaltine Flocos Crocantes. Mittagessen: Empadão de Frango, Empadão de Frango. Abendessen: Sadia Mini Kibe. Snacks/Sonstiges: Quaker Aveia em Flocos Finos, Milho Amarelo, Italac Leite Semidesnatado, Pullman Artesano Original , Fazenda Bela Vista Queijo Minas Frescal. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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Luiza Targaryen's Gewichtsverlauf
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