goldpoo's Notizen, 22 Aug 23

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 August 2023

73,3 kg Bisher verloren: 11,7 kg. Still to go: 13,3 kg. Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 22 August 2023:

879 kcal

Fett: 31,98g | Eiw: 50,23g | Kohlh: 55,29g. Mittagessen: 마라탕. Abendessen: 피자나라치킨공주 콤비네이션피자. mehr...

2709 kcal

Bewegung: Motorrad Fahren - 6 Stunden, Ruhen - 10 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...

Verlust von 2,5 kg pro Woche


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goldpoo's Gewichtsverlauf