Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 März 2015
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49 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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1605 kcal
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Fett: 66,01g | Eiw: 61,24g | Kohlh: 188,17g.
Frühstück: Kupiec Płatki Owsiane Górskie, Mlekovita Mleko 3,2%. Mittagessen: Wołowina Peklowana w Puszce, Bułka Pszenna. Abendessen: Krokiety z Mięsem. Snacks/Sonstiges: Jajko na Twardo, Bułka Pszenna, Jabłko. mehr...
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1279 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Fahrrad, Biken) - 8 Minuten, Crosstrainer - 5 Minuten, Lebensmitteleinkaufs - 7 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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12mila123's Gewichtsverlauf
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