Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 August 2023
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96 kg
Bisher verloren: 15,8 kg.
Still to go: 26 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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655 kcal
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Fett: 37,17g | Eiw: 28,50g | Kohlh: 55,92g.
Frühstück: Akıtma. Mittagessen: Karnıyarık, Ev Yapımı Yoğurt. Abendessen: Karnıyarık. Snacks/Sonstiges: Muz, Pınar Süzme Form, Tam Yağlı Sade Yoğurt. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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timucingecer's Gewichtsverlauf
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