Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 August 2023
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54,1 kg
Bisher verloren: 10,9 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1508 kcal
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Fett: 57,66g | Eiw: 70,98g | Kohlh: 188,37g.
Frühstück: Слада Профитроли со Сливками, Овощи Гриль, Юкон Групп Лаваш Тандырный, Фруктовый Салат, Дыня, Шашлык Куриный. Mittagessen: Кефир 2,5%, баранка, Семейка Озби Баранка. Abendessen: Мясновъ Говядина с Овощами в Соусе Бешамель для Запекания, Гречка Отварная, Куриный Суп Лапша, Кефир 2,5%, Сухие Жареные Очищенные Семечки, Нут (Вареный), Сырой Овощ. Snacks/Sonstiges: Яблоко. mehr...
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konstantes Gewicht
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Marina_Angel's Gewichtsverlauf
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