Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 August 2023
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70,7 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 10,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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805 kcal
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Fett: 47,15g | Eiw: 40,84g | Kohlh: 61,75g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Боговарово Сыр Трюфель, Жареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Mittagessen: Just Food Компот из Сухофруктов без Сахара, Приготовленная Квашеная Капуста, Виктория Салат из Редиса с Яйцом в Сметане, Минтай Жареный. Snacks/Sonstiges: Грецкие Орехи, Vitaline Вяленая Вишня. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Marina Prekrasnaya's Gewichtsverlauf
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