Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 August 2023
|
48,2 kg
Bisher verloren: 11,8 kg.
Still to go: 0,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1946 kcal
|
Fett: 80,71g | Eiw: 140,70g | Kohlh: 165,31g.
Frühstück: Протеиновые конфеты, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Чизкейк в духовке, Яйцо Куриное, Коломенское Заварной Хлеб "Ржаной Край". Mittagessen: Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin, Chikalab Chika Biscuit Danish Biscuit, Котлеты из гречи, ВкусВилл Говядина Отварная. Abendessen: Коломенское Заварной Хлеб "Ржаной Край", Пеликан Тунец Натуральный Филе, Kotanyi Масло Тыквенное из Штирии , Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри. Snacks/Sonstiges: Окей Груша Форель. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
dr_semenova's Gewichtsverlauf
|