Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 August 2023
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79,7 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 15,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1785 kcal
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Fett: 69,98g | Eiw: 118,47g | Kohlh: 162,89g.
Frühstück: Palermo Пармезан, Сыр Стародубский Сыр Emandhof Hard, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Vegan Food Арахисовая Паста с Кусочками Арахиса. Mittagessen: ВкусВилл Перец Фаршированный с Индейкой, Хлеб Бородинский. Abendessen: Ромбаба Меренга с Сырным Кремом и Мармеладом. Snacks/Sonstiges: Maltagliati Макароны, Донская Кухня Печень Трески, ВкусВилл Белок Яичный, Palermo Пармезан, Сахалин Рыба Кальмар Командорский. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Irina WD's Gewichtsverlauf
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