Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 August 2023
|
73,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 16,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1234 kcal
|
Fett: 50,60g | Eiw: 92,09g | Kohlh: 101,29g.
Frühstück: Mission Deli Пшеничная Лепешка, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Помидоры, Московский Провансаль Майонез Классический 67%. Mittagessen: Перловая Каша, Куриное Филе на Гриле. mehr...
|
Zunahme von 1,0 kg pro Woche
|
|
Ksy14411's Gewichtsverlauf
|