Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 August 2023
|
43,8 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
683 kcal
|
Fett: 31,42g | Eiw: 14,40g | Kohlh: 87,59g.
Frühstück: Магнит Персик, Европром Крем-Фиш Кальмар с Креветками, Хлеб Черный. Mittagessen: Nestle Maxiduo. Abendessen: Heinz Кетчуп Томатный, Лента Рис с Морковью и Луком, Папа Может Сосиски Сочные. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
aiheso[160cm]'s Gewichtsverlauf
|