Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 August 2023
|
41 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
721 kcal
|
Fett: 23,60g | Eiw: 28,23g | Kohlh: 102,59g.
Frühstück: 熱奶咖啡. Mittagessen: 蝦肉春卷, 可樂 (Coca Cola) Coke, 豆芽菜, 米粉（煮熟）. Abendessen: 橙（带皮）, 惠康 (Wellcome) 豉椒排骨, 冬瓜排骨湯. mehr...
|
Zunahme von 2,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Charlotte0116's Gewichtsverlauf
|