Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 August 2023
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94,2 kg
Bisher verloren: 11,4 kg.
Still to go: 21,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1436 kcal
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Fett: 23,00g | Eiw: 30,00g | Kohlh: 271,40g.
Frühstück: Chobani Key Lime Blended Greek Yogurt. Mittagessen: Meijer Spicy California Roll. Abendessen: Del Monte Lite Diced Peaches, Famous Dave's Corn on The Cob. Snacks/Sonstiges: Bundaberg Ginger Beer, Rhodes White Dinner Rolls, Jolly Rancher Hard Candy. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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Poorflick's Gewichtsverlauf
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