Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 August 2023
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107,1 kg
Bisher verloren: 10,1 kg.
Still to go: 27,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1641 kcal
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Fett: 33,00g | Eiw: 99,60g | Kohlh: 236,45g.
Frühstück: Perdigão Mortadela Ouro, Pão Francês, Italac Leite Semidesnatado. Mittagessen: Camil Feijão Carioca Cozido, Batata Inglesa Cozida, Patinho, Arroz Branco (Cozido). Abendessen: Batata Inglesa Cozida, Arroz Branco (Cozido), Patinho. Snacks/Sonstiges: Laranja Pêra, Copacol Filé de Peito de Frango Desfiado, Adria Torrada Multigrãos, Italac Leite em Pó Desnatado, Banana Nanica, Banana Nanica, Peccin Trento Mini Branco-Dark. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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leticia180996's Gewichtsverlauf
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