Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 August 2023
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64,0 kg
Bisher verloren: 23,2 kg.
Still to go: 5,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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741 kcal
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Fett: 23,45g | Eiw: 55,94g | Kohlh: 68,00g.
Abendessen: Great Value Boneless Skinless Chicken Breast, Knorr Rice Sides - Herb & Butter, Hiland Sour Cream Chive Dip, Good Health Natural Foods Veggie Chips. mehr...
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2622 kcal
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Bewegung:
Laufband - 1 Stunde, Schreibtischarbeit - 6 Stunden, Google Fit - 17 Stunden. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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clresing's Gewichtsverlauf
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