Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 August 2023
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85 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1574 kcal
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Fett: 67,02g | Eiw: 82,33g | Kohlh: 162,90g.
Mittagessen: Hellmann's Ketchup, Lider Mayonesa Tradicional, Patatas Fritas, Muslos de Pollo con la Piel. Abendessen: Miraflores Aceite de Maravilla, Zumo de Limón, Lechuga, Tomates, Arroz Blanco, Chop Suey de Pollo. Snacks/Sonstiges: Alfajor. mehr...
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Verlust von 5,3 kg pro Woche
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Alfarocris's Gewichtsverlauf
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