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77,45
21.08.23
78,00
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77,4 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 15,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1927 kcal
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Fett: 97,53g | Eiw: 89,52g | Kohlh: 174,27g.
Frühstück: Капучино, Банан, Protein Rex Chocolate Brownie Апельсиновое, Молком Молоко 3,2%, Мистраль Киноа, Савушкин Продукт Творог Зерненый Малина, Главпродукт Сгущённое Молоко с Кокосом. Mittagessen: Олония Ветчина Классическая, Лук, Агро-Альянс Гречка, Морковь. Abendessen: Craft Ice Cream Белый Пломбир и Клюква. Snacks/Sonstiges: Банан, Савушкин Продукт Творог Классический 5%, Семушка Кешью Жареный. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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