Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 August 2023
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77 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 18 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1369 kcal
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Fett: 51,02g | Eiw: 41,14g | Kohlh: 193,11g.
Frühstück: La Vaquita Queso Fresco, Unimarc Media Palta, Ideal Pan Pita Integral. Mittagessen: Plátano, Mi Tierra Proteína de Soya, Verduras Mezcladas (Congeladas), Carozzi Cuscús. Snacks/Sonstiges: Nestlé Súper8, Marco Polo Coco Rallado, Tottus Semillas de Calabaza, Cocalan Miel de Palma, Manzana Roja, Danone Oikos Colchón de Frutas. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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avivima's Gewichtsverlauf
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