Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 August 2023
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51,5 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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761 kcal
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Fett: 16,17g | Eiw: 18,42g | Kohlh: 138,93g.
Frühstück: 필라델피아 크림치즈, 이마트트레이더스 어니언베이글, 바나나, 사과, 빙그레 굿모닝 저지방우유. Mittagessen: 도라지무침, 동그랑땡, 동원 비엔나 소세지, 밥. Snacks/Sonstiges: 오션스프레이 크랜베리 클래식, 스타벅스 (Starbucks) 아이스아메리카노 그란데. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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sniky78's Gewichtsverlauf
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