Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 August 2023
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55,6 kg
Bisher verloren: 11,4 kg.
Still to go: 0,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1448 kcal
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Fett: 56,46g | Eiw: 113,24g | Kohlh: 126,15g.
Frühstück: Овсяная Каша на Воде, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Капучино, Мцыри Чурчхела с Грецким Орехом, Белковый Омлет. Mittagessen: Ростик'c - KFC Стрипсы Оригинальные (3). Abendessen: Простоквашино Творог 2%, Банан, Био Баланс Турбо Фит, Сухие Жареные Орехи Кешью, Минтай. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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afinogenova088's Gewichtsverlauf
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