Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 August 2023
|
95,3 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 15,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
763 kcal
|
Fett: 54,25g | Eiw: 44,91g | Kohlh: 24,31g.
Frühstück: Wegmans Cooked Shrimp, Sargento Sliced Swiss Natural Cheese, La Banderita Carb Counter Street Taco, Oscar Mayer Turkey Bacon (15g). Mittagessen: Kraft Mayo, Casa Cucina Queso Cheese Dip, Mushrooms , Cooked Green Peppers and Onions (Fat Added in Cooking). Snacks/Sonstiges: Mariani Pecans. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
sunshynejd's Gewichtsverlauf
|