Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 August 2023
|
63,4 kg
Bisher verloren: 12,4 kg.
Still to go: 13,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1093 kcal
|
Fett: 60,63g | Eiw: 73,51g | Kohlh: 62,90g.
Mittagessen: Салат из Помидоров и Огурцов, Куриная Грудка Отварная. Abendessen: Filippo Berio Соус Песто Классический, Красные Помидоры, Сыр Моцарелла. Snacks/Sonstiges: Баскин Роббинс Мороженое Черничное. mehr...
|
Zunahme von 4,2 kg pro Woche
|
|
Irinasvistina's Gewichtsverlauf
|