Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 März 2015
|
62,5 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1781 kcal
|
Fett: 65,20g | Eiw: 127,31g | Kohlh: 167,75g.
Frühstück: Тысяча Озер Сыр Легкий 15% в Нарезке, Простоквашино Масло Сливочное, Овсяные Хлопья, Елизавета Хлебцы Вафельные, Тысяча Озер Сыр Легкий 15% в Нарезке. Mittagessen: Ярмарка Перловка, Курица Вареная, Куриные Грудки (Запеченые). Abendessen: Курица Вареная. Snacks/Sonstiges: Простоквашино Творог 5%, Простоквашино Сметана 15%, Lindt Горький Шоколад с Кусочками Клубники, Льняное Масло. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Katariq's Gewichtsverlauf
|